Quibtao – Qi Qong
Thalasso & bien-être • Saint-Pierre-Quiberon
« L’attitude zen, longitude iodée » : sur la presqu’île de Quiberon, Quibtao invite à se reconnecter à soi au rythme de l’océan. La pratique mêle énergie, détente et harmonie dans un cadre apaisant.
Au programme : qi gong taoïste, méditation, marches énergétiques, relaxations dynamiques et sophrologie. Autant d’approches douces pour relâcher les tensions et retrouver son équilibre intérieur.
Les séances se vivent individuellement ou en groupe, et des stages sont proposés pour aller plus loin. Une parenthèse bien-être à savourer au grand air, bercée par l’air marin.